敏感肌の人に朗報!

主婦のミヨコです。

今回は私のような敏感肌の人に朗報があります(*’ω’*)
ルーナスというスキンケア用品なのですが、ご存知でしょうか?こちらは馬プラセンタやその他の天然由来成分を配合した化粧水(クリーム)で、敏感肌や乾燥肌の人でもエイジングケアができるようにと開発されている商品だそうです。

普通の化粧品が肌に合わなくて困っていた人にぴったりな化粧品だと言えそうですよね(・∀・)

ルーナスについて詳しいサイト(https://www.xn--zck7a7fyc.net/)を見てみたところ、どうやらルーナスは「細胞間脂質成分」「NMF成分」「皮脂膜成分」という3つの成分を補うことで敏感肌の改善を目指すことができるそうです。

一般的な化粧品は皮脂膜ばかり補って、細胞間脂質やNMF(天然保湿因子)を補わないので、なかなか肌のバリアが正常な状態にならずに、敏感肌に苦しむことになっているようですね。ルーナスならセラミドやアミノ酸でこれらをバランス良く補うので、これまで他の化粧品で満足できなかった人でも満足できるかもとのこと。

エイジングケア成分も入っているので、加齢が気になってきた人にはなおさらおすすめだそうです。もうこれは朗報以外の何物でもないですね!

ちなみに馬プラセンタについて調べてみましたが、一般に多く流通している豚プラセンタよりも高価で安全性も高いものみたいです。胎盤のことをプラセンタって言うらしいですよ(・□・;)

敏感肌代表として、私はこのルーナスを試してみようと思います(*^^*)

肌に悪い生活習慣

主婦のミヨコです、こんにちは。

今回は肌に悪影響を与えてしまう生活習慣について書いていきます。美肌は一日にしてならず。生活習慣を改善して体の中から整えていくことで、肌の状態は改善していくものです(*’ω’*)

まず、何を置いても第一にしてほしいのは、紫外線カットです。紫外線について正しい知識を持っている人はどのくらいいるでしょうか?紫外線は太陽光の一種ですが、波長によってUV-A、UV-B、UV-Cと分けられます。UV-Cはオゾン層によって地表には届かないため心配不要ですが、UV-AとUV-Bはしっかり対策をしないと肌老化に繋がってしまいますので、曇りの日でもUV対策を怠らないことを習慣にしましょう。エイジングケアの面でもとても大事なポイントです(・∀・)

また、スキンケアを怠るなどして肌を乾燥させてしまっているのも問題です。そもそも乾燥しているイコール乾燥肌ですし、肌荒れやシワなど肌トラブルに繋がってしまいます。肌が乾燥しがちな自覚がある方は、常に保湿を心がけるのが良いでしょう。

定番ですが睡眠不足も肌の天敵ですね。睡眠が不足すると成長ホルモンの分泌も少なくなりますし、ターンオーバーが乱れてボロボロの肌状態になってしまいます。夜更かしが癖になってしまっている人は、この機会に直してみてください。きっと肌の状態が改善しますよ!

他にも先日書いた間違ったスキンケアなども悪い生活習慣の一つですね。こうしたものを一つ一つ改善していくことで、肌トラブルとは無縁の肌に近づいていくのです。

若々しい肌をキープするためには、規則正しくきちんとした生活習慣を身に付けなければいけないのです(;^ω^)

間違ったスキンケアについて

こんにちは、主婦のミヨコです。

今回は、間違ったスキンケアについて詳しく確認していこうと思います。良かれと思ってやっていたスキンケアが逆に肌に悪影響を与えていたら大変ですよね。お肌の悩みを持っている人はまずチェックしたいところです(;^ω^)

一般に、スキンケア方法として良くないとされているのは、力を入れすぎていたり、回数の多すぎる洗顔です。肌は優しく洗ったほうが良いというのはもはやスキンケアの常識になっていますが、それでも汚れている気がするとついつい洗う時に力が入ってしまったりしますよね。ですが、しっかり洗顔料が泡立っていれば、泡が汚れを吸着してくれるので、力を入れなくても汚れを取り除くことができるんです。力を入れて汚れをこすり落とそうとしてしまうと、肌の角質層が傷ついてしまうので気を付けましょう。

また、朝晩洗顔料を付けてしっかり洗顔(クレンジング)しているなど、顔を洗う回数が多すぎるのも良くありません。肌の表面を覆っている皮脂などを必要以上に洗い落としてしまい、却ってお肌を刺激に弱い状態にしてしまうのです。

他にも、ピーリングやスクラブなどの刺激の強い化粧品を多用しているのも、肌にダメージを与えてしまうことになります。

肌には自浄作用がありますし、バリア機能も回復します。必要以上の洗顔やクレンジング、強力な石鹸の常用などは、肌が本来持っている力を発揮できなくしてしまうので、乾燥肌などで悩んでいる人はぜひ気を付けてみてください。

私も今まで以上に優しく洗顔するように気を付けます(*^^*)

敏感肌とは?原因は?

どうもこんにちは。30代後半の主婦、ミヨコといいます。

ブログタイトルにもある通り、私は敏感肌なのでスキンケアには色々と気を遣っていたのですが、40歳が近づいてきて、新たにエイジングケアにも気を遣わなければいけなくなりました。きっと私と同じように悩んでいる人も多いと思いますので、敏感肌とかエイジングケアに関する情報をどんどんこのブログで発信していこうかなと思っています^^!

そもそも敏感肌とは何なのか、敏感肌でない人には想像つかないと思いますので説明しますね。人間のお肌は、正常で健康的な状態だとバリア機能みたいなもので守られているんです。この機能のおかげで紫外線や埃などからお肌が守られているのですが、この機能が低下して、洗顔時や化粧品を使った時、それ以外のちょっとした刺激でもお肌がヒリヒリ感やチクチク感を感じてしまう状態を一般的に敏感肌と言います。

一言で言うと、普通の人よりも肌トラブルを起こしやすいお肌だと言えますね。皮脂が少なくて乾燥しやすいという特徴もあります。お肌の状態をざっくり分けると、健常肌→不安定肌→敏感肌→疾患肌の順に深刻度が増し、敏感肌は皮膚疾患があるレベルではないものの辛い状態であることが想像できるかと思います(ーー;)

そんな敏感肌、どういう原因で発生するのかと言うと、「間違ったスキンケア」「生活習慣の乱れ」「体質」「加齢」など様々です。体質の場合はある意味仕方ない部分もありますが、スキンケアや生活習慣が原因であれば、適切なものに直すことで敏感肌も改善するかもしれませんね。

私も、自分に合った適切なスキンケアを探していきたいと思います(*^^*)